:: Perkembangan Kehamilan

Salaam Jumaat...

Wah! Dah masuk Mac baru ada hati nak update gitu. Sibuk ke 'acting' sibuk. he he heee... Rini ramai plak yang cuti, maklumla cuti sekolah dah mula kan. Boss plak meeting KL. Memang panjang langkah skit kot rini.

Ok, sapa nak tengok perkembangan Mummy sepanjang pregnant ni? Sila angkat tangan...ha ha haa

Sepanjang tempoh kehamilan ni sebenarnya memang turun naik berat badan. Tapi tuan badan tengok macam naik je sentiasa. Encik suami kadang-kadang tegur nampak susut, kadang-kadang nampak tembam. Yang pasti memang makin tembam. Makan sikit pun dia dah bising... Selalu cakap "Makan la lagi, bagi anak saya sihat". Nak buat camne, selera makan Mummy waktu malam memang kureng sikit sebab tu siang Mummy akan makan secukupnya. Okla... dah tak sabar nak tonjol diri sendiri ni. ha ha haaa...

Masa ni masih awal-awal lagi. Baru nak masuk 3 bulan. Awal kehamilan memang nampak sangat mendadak. Nak kata makan banyak, tak gak. hurmm... Masa Zahin, kebaya tu Mummy boleh pakai masa 6 bulan. Pregnant kali ni ada yang tilik perut ckp maybe baby girl. Yang pasti range rover bukan hakmilik Mummy walaupun no plat tu nama Mummy.

Pipi kembang semangkuk... Kali ni Mummy selesa berbawal je. Boleh la cover muka montel tu kan.

Tudung hitam lagi terserlah tahap kecomelan pipi tuh... Gambar ni saja nak tunjuk lipstic merah yang baru beli. ha ha haaa... First time ni beli kaler merah sebab warna natural dah biasa sgt.

Ini 2 minggu lepas masa sambutan Chinese New Year office... Genap 5 bulan. Orang dok tanya mana perut, bila nak pakai baju pregnant. he he hee... Gambar nipun orang konpius yang mana satu pregnant. Muka jela tembam kan. hi hi hii...

Yang ni fresh harini punya... Saja suh opismate amikkan sebab nak gak tunjuk perut kan. 22 minggu sudah, Alhamdulillah baby sihat walafiat. Mummy pun dah semakin 'sihat'. Separuh perjalanan dah selamat Mummy lalui dengan tabah. 

Alhamdulillah sepanjang kehamilan ni Mummy diberi kesihatan yang baik. Demam sakit pening pun tidak serius mana cuma lumrah bila sakit kan. Untonglaaa ada suami yang paham keadaan isterinya ni. he he hee... Masih diberi kudrat untuk urus rumahtangga walapun tak la sesempurna mana.

:: Carta BBT (Basal Body Temperature)

Entri kali ni Mummy masih menyentuh isu kehamilan tetapi lebih kepada TTC (Try To Conceive). Mummy pernah alami situasi ini. Berkahwin kali ke 2 buat Mummy berfikir macam-macam... Dalam kepala sentiasa berfikir "masih mampu ke aku nak bagi zuriat untuk suami". ha ha haa... Selepas 7 tahun kan... hurmm...

Macam biasa... Mummy buat rujukan awal-awal. Dalam banyak cara, Mummy lebih yakin dengan cara guna Basal Body Temperature. Hanya based on suhu je, bila datang bulan kita akan tahu kandungan estrogen yang banyak dalam badan dan bila estrogen banyak suhu kita akan rendah.. bila progestron overtake tempat estrogen kita akan subur atau ovulate.. waktu ni la yang elok bersama suami.. Apa-apa pun, kita hanya merancang tetapi  Allah yang tentukan. Waktu subur  (peak) juga sangat sesuai bagi pasangan yang sangat menginginkan anak lelaki & melepasi waktu subur sangat sesuai bagi yang menginginkan anak perempuan. Wallahua'lam. he he he...

Ini adalah contoh BBT. Kenapa temperature ni? Sebab lebih accurate dengan adanya 2 digit kat belakang. Boleh didapati di farmasi CARING dengan harga RM50 sahaja. Mummy dah cuba cari kat Guardian & Watson...takdok!

Biasa beli BBT ni akan disertakan dengan sekali carta untuk kita tulis suhu badan. Nak lagi mudah, download je application dalam phone. Boleh search kat PlayStore "fertilityfriend" Lagi senang kan... Harus diingatkan juga, tahap kerajinan diri mestilah tinggi & gigih ye. Kalau boleh taknak la rongak-rongak kan carta tu. Mummy juga siap buat rujukan bersungguh-sungguh sebelum menjalankan aktiviti check suhu badan ni. Mummy ada terbaca satu blog (Mummy tak ingat) dan jadikan blog tu sebagai rujukan. Kagum dengan tuan badan blog tersebut sebab lebih kurang 6 bulan dia TTC dan finally dia hamil. Mummy kena faham betul-betul method sebelum buat kan. he he hee... Alhamdulillah, encik suami juga sangat memberi galakkan & sokongan gituh. 

Cara-caranya... Pastikan temperature letak tepi atau bawah bantal supaya senang celik mata terus capai. Suhu badan wajib/sunat/harus diambil pada hari pertama datang bulan. Bila celik mata, jangan terus bangun tapi capai temperature then letakkan bawah lidah. Bila temperature alarm berbunyi, sila amik suhu yang tercatat. Sebab suhu diambil sebelum melakukan pergerakan, waktu tu adalah suhu original kita ye. 

Ini adalah contoh carta BBT Mummy. Sepatutnya Mummy start hari pertama datang bulan tapi Mummy terpaksa start pada hari ke 7. Kalau ikut pada carta, Mummy ovulate atau subur pada hari ke 16. Senang je nak tau sebab suhu badan Mummy drop jauh. Bestnya application carta ni, kita boleh note condition of cervical mucus and breast tender. Wajib juga dicatat bila kita bersama suami ye. he he hee... Lepas hari ke 16, suhu Mummy memang cantik je kan. Mula-mula memang rasa konfiden la pregnant tapi hari ke 28, suhu drop. Masa tu tahap konfiden juga drop. hu hu huu... Then suhu naik balik. Sebagai wanita 'sejati' mesti dah tahu cycle day of period kan. So, kiraan Mummy hari ke 30 insyaAllah akan datang bulan. Tapi takde spot plak.... So, Mummy sabar sampai hari ke 35. The result is POSITIVE. Alhamdulillah, 1st trial Mummy terus jadi. 

Carta BBT ni juga amat sesuai untuk family planning... Nak tahu boleh la elakkan bersama suami waktu ovulate. So, Mummy dah tahu waktu ovulate Mummy within day 15 - 20 dan boleh la merancang kan. Seperti yang Mummy katakan, rezeki ni Allah yang tentukan dan kita hanya mampu merancang.

:: Supplement ketika hamil...

Seperti yang direncanakan semalam, harini Mummy akan cerita berkenaan supplement untuk ibu hamil. Sebelum tu Mummy tekankan yang segala penulisan Mummy berkenaan kehamilan ini adalah berdasarkan pengalaman diri sendiri dan hasil dari perbincangan dengan doktor. Segala informasi juga adalah rujukan Mummy dari blog-blog professional semasa mengandungkan Zahin. Terpulang pada yang nak follow atau tak sebab ini sekadar penulisan peribadi Mummy. he he hee...

Ok, pengetahuan umum... Mummy memang tak boleh minum susu since mengandungkan si kakak. Minum muntah minum muntah. Agak lama berlanjutan vomit tu tapi Mummy tetap gigih minum gak. Maklum la anak 1st, orang dok cakap 'wajib' minum. So percaya la sangat kan. hahahaa... Bila dah tak tahan hari-hari pagi petang layan muntah, Mummy jumpa doktor. Pesanan doktor, if muntah berlanjutan elakkan susu. huh! Then tetiba kepala dok fikir 'mak aku dulu masa mengandungkan adik-adik tak pernah nampak plak dia minum susu... sihat je adik-adik keluar'. Memandangkan anak 1st, Mummy check up kat klinik kesihatan je. Orang baru nak belajar hidup, mana la ada duit nak gi private kan. Lagi 1 mitos orang 'ajar', jangan makan vitamin yang dibekalkan sebab nanti baby besar. ha ha ah... percaya jugak! Tapi baby reach 3.4kg gak. Itu dikira besar for 1st baby ye. 

Sebelum Mummy mengandungkan Zahin, Mummy memang banyak buat research. Maklum la, 7 tahun free... so memang totally lupa rasa mengandung dan bersalin tuh. Rajin la gak kalau ke farmasi, Mummy akan survey supplement untuk ibu hamil. Terberkenan dengan 1 supplement sebab fish oil. Memang hasil rujukan, ikan bagus untuk tumbesaran otak. Lagi bagus ibu hamil amalkan untuk kebaikan otak baby. InsyaAllah ikan adalah makanan untuk otak yang cerdas. 

Finally, when i got Zahin in my cute tummy.... happy ler sesangat. No more experiment. Untuk check up Zahin Mummy follow up di private & klinik kesihatan. Bukan sebab dah kaya follow up kat private ye, cuma company Mummy cover for pregnancy (huntongla kannn). ha ha haa... Tapi Mummy tetap follow up di klinik kesihatan sebab pemeriksaan lagi details. Nak Mummy tekankan, for 1st baby sebenarnya penting follow up kat klinik kesihatan ye. Very details and they're concern Mummys condition. 

Dulu memang Mummy percaya 'jangan makan vitamin' tapi since mengandungkan Zahin, Mummy makan vitamin. Tak sangka hospital yang Mummy check up bekalkan vitamin yang Mummy survey. Dari segi pemakanan, Mummy ate a lot kind of fish... Mummy juga amalkan makan sayur hijau contoh kailan & bayam. Hasil rujukan, sayuran hijau membantu kulit baby bersih dan putih. Bab putih jangan la terlalu percaya tapi Zahin got beautiful skin (no rashes). Mummy juga elakkan minum susu soya sebab percaya it's not good for baby skin. Walaupun baby akan keluar putih cantik tapi baby lagi mudah dapat rashes. Its better gelap tapi kulit cantik. kan kan kan... Dari segi minuman, Mummy elakkan susu juga. Bukan langsung tak minum yang bersusu cuma Mummy kurangkan. Mummy banyak minum yang 'o' je... 

So, for 3rd pregnancy ni... Mummy amalkan permakanan sama masa mengandungkan Zahin. Beza cuma Mummy kurang makan western berbanding masa Zahin dulu. Tapi subway tetap jadi pilihan maybe sebab it's healthy. Paling suka letak bawang banyak-banyak. he he hee... Tetap gigih telan vitamin yang doktor bekalkan, cuma kalau ada muntah Mummy akan skip vitamin. Kali ni juga Mummy buat keputusan untuk tidak follow up di klinik kesihatan (selepas bertanya pendapat doktor ye).

Pagi Mummy memang akan selalu muntah angin. So kalau Mummy rasa ok, Mummy akan telan madu untuk tenaga. Cuma kali ni, Mummy kerap sakit badan dan kaki... Mungkin banyak pergerakan dan kerja rumah. Rasa malas memang tak boleh nak cakap la kan tapi nak tak nak kena buat juga. he he he 

Hasil amalan Mummy masa mengandungkan Zahin, baby cuma reach 2.8kg je masa deliver. Dari awal doktor selalu cakap, jangan risau if baby kecil sebab lagi senang nak deliver. If normal, luka tidak la koyak banyak atau maybe tidak koyak. Pada Mummy, bila kita decide untuk full breasfeed... jangan risau baby kecil dalam perut. When baby got full of nutrients dari susu ibu, insyaAllah memang cepat ler pembesarannya. 

Entri bergambar ye kali ni... Mummy amalkan NeuroGainPB. Fish oil gel kapsul... Memang bagus. Kalau jumpa pharmacist, memang salah satu supplement yang direkomen. Sesetengah farmasi harga agak mahal. Boleh cecah RM60 untuk sebulan. 

It's worth for your babies... 

p/s: Next entri.... think! think!

:: Breastfeeding ketika hamil...

Salaam Isnin... dan masih lagi update tiada gambar. hi hi hii... tapi insyaAllah next entri Mummy tepek gambar yep.

Untuk pengetahuan semua, Mummy antara ibu yang dapat fully breastfeeding Khaleesa selama 9 bulan & Zahin selama 6 bulan. Tiada rahsia tiada petua dalam menghasilkan susu yang banyak sebab apa yang makan seharian, tu la yang bantu membanyakkan susu Mummy. Cuma masuk bulan puasa, Mummy kurang produce susu. Maklum la puasa kan tapi Mummy tetap gigih pam juga. Waktu pam Mummy memang dah set 2 kali sehari, selepas subuh & selepas balik kerja. Sebelum puasa sehari Mummy dapat pam 20-25 oz & Mummy jadikan 5oz setiap pack (baby boy memang kuat susu). Bila puasa Mummy cuma mampu pam 10-15 oz sahaja. Tapi tetap syukur sekurangnya masih ada rezeki Zahin. Bila Zahin masuk 8 bulan, susu makin kurang maka Mummy start bagi FM. Macam biasa, bila nak pilih FM memang Mummy akan mulakan dengan susu yang paling 'mahal'. Mummy akan mintak sample susu dari doktor. Tapi dalam banyak-banyak susu, cuma Dugro je la yang dia nak. hu hu huuu... Sama juga macam kakaknya dulu. Kakak masuk 9 bulan, Mummy terpaksa stopkan susu badan sebab ada masalah kesihatan. Sedih masa tu sebab susu sedang melimpah-ruah. 

Zahin menginjak 10 bulan, Mummy mengandung lagi. he he hee... rezeki Allah nak bagi kan. Dia masih lagi menyusu badan, tupun dapat masa lepas balik kerja la. Sebelum Mummy tahu yang diri ni mengandung, badan memang sentiasa letih. Kaki sakit sebab banyak tempat Mummy gi kan (urusan kerja). So bila dapat tahu je, Mummy tanya gak kawan-kawan pasal breastfeeding & search serba sedikit info dari blog. Ada yang tak menggalakkan sekiranya Mummy meneruskan & ada juga menggalakkan kerana tidak mengganggu janin sekiranya pemakanan si ibu terkawal & mencukupi. Pendapat kawan Mummy yang juga jururawat kerajaan, tidak salah asalkan tidak memudaratkan tetapi bila kandungan menginjak 6 bulan...penyusuan harus diberhentikan. Ini untuk mengelak si ibu bersalin awal. Pengecutan rahim boleh menyebabkan risiko tinggi kelahiran bayi pra matang. Doktor juga tidak menggalakkan Mummy meneruskan kerana komitmen kerja yang tidak mengizinkan.

Kandungan Mummy sudah masuk bulan ke 5, susu badan juga sudah makin kering. Tapi Zahin masih lagi mencari cuma buat tidur je la.he he hee... Agaknya kalau takde, tak boleh tidur kot. Masalah yang Mummy hadapi, bila Zahin hisap akan rasa sakit. Mungkin Mummy dalam proses untuk penghasilan kolostrom untuk bekalan si adik plak. he he heee... memandai kan.

Tips dari Mummy sekiranya hamil tapi masih menyusu:

- Pastikan makan berkhasiat secukupnya. Lebihkan sayuran dan jangan skip sistem pemakanan harian. Maksudnya sarapan, lunch & dinner sila jangan skip. No DIET ye!

- Lebihkan air suam. Kalau boleh amalkan susu. Tapi Mummy bila mengandung ni kurang minum air suam & tidak minum susu. Mungkin ni la penyebab susu makin kering???? hurmmm...

- Pastikan rehat yang secukupnya. Ni penting sebab bila badan penat, selera makan akan berkurangan. Sangat tak bagus untuk baby dalam perut.

- Dapatkan nasihat doktor seawal mungkin.

- Sekiranya ianya memudaratkan badan, SILA la STOP. 

Ok, tu la pendapat Mummy. Terpulang pada individu samada setuju atau tidak dengan pendapat Mummy ni. Walau apapun sila rujuk pada yang pakar. Lagipun apa yang Mummy buat ni adalah hasil dari rujukan doktor Mummy sendiri.

InsyaAllah next entri kita cerita pasal supplement & sistem pemakanan yang sesuai untuk ibu mengandung yang TIDAK minum susu.

:: Alahan...

Salaam Jumaat

Alhamdulillah... masih dalam lindungan Allah diberi kesihatan yang sihat walaupun tidak la sesempurna mana. Beberapa hari ni kepala Mummy kusut mencari idea untuk update my humble blog. Nak cerita aktiviti harian, takut orang bosan kan. he he hee...

Ok, harini kita cerita pasal ALAHAN. Kalau mengandung anak sulung tak boleh nak explain sangat pasal alahan ni. Rata-rata ibu baru akan refer a few of blogger update about their pregnancy. Sebenarnya setiap pengalaman itu adalah berlainan bagi setiap ibu. Tetapi tak salah untuk kita jadikan rujukan kan. Sekurangnya kita tahu dan kongsi pengalaman, manala tahu simptom itu adalah sama kan. Boleh la jadikan rujukan.

Bila dah masuk no 3 ni, terus terang Mummy katakan semuanya berlainan pembawakannya. he he hee...

Paling teruk masa mengandungkan Khaleesa. Bangun tidur memang berlari ke toilet, kat opis lembik semacam. Balik kerja sambung lagi berlari ke toilet. Biasa la anak 1st mesti la nak yang terbaik kan. Siap standby susu anmum tapi bila telan konpem keluar balik. Akhirnya doktor nasihat stop susu. Orang cakap trimester pertama je la kita akan alami alahan teruk camtu tapi tidak untuk Mummy. Alahan tu berlanjutan sampai cukup 9 bulan. hu hu hu... Tapi bila jalan-jalan shopping, sihat walafiat... Keluar dari pagi sampai malam pun boleh bertahan gitu. Muka masa tu memang memgerutu penuh jerawat sampai emak Mummy cakap "Long, muka xcantik ntah-ntah anak lelaki x?". he he hee... tapi finally baby girl yang keluar. Paling best berat naik 17kg. ha ha ha aa... tapi habis pantang Mummy dapat loss 20kg. hurmmm....

Selepas 7 tahun, Mummy mengandung anak no 2. Betapa gembira hati ni hanya Allah yang tahu. Khaleesa happy sangat bakal dapat adik macam kawan-kawan dia yang lain. Encik suami paling terharu (maklum la anak sulung dia kan). he he hee... Masa ni memang macam-macam dah kat kepala dok fikir. Sebab pertama, Mummy tak sanggup nak menghadapi alahan teruk masa Khaleesa dulu. Tapi Alhamdulillah sepanjang mengandungkan Zahin, semuanya dipermudahkan cuma masih tidak boleh telan susu. MC pun boleh dikira la... Trimester pertama tu biasala cuma takdelah muntah teruk. Mengandung Zahin adalah paling banyak kali gi berjalan. Mungkin sebab tu la Zahin sangat tak betah dok rumah. ha ha haaa... Keadaan struktur kulit biasa-biasa je & takdela glowing sesangat kan. Pemakanan cuma nak yang kering-kering jek. Awal hamil, Mummy cuma selera ngan ikan pekasam @ ikan kering. Memang kena marah sebab tak bagus kan tapi dah itu je yang Mummy selera. Kalau makan luar, memang western je la. Paling Mummy tak boleh telan yang masam-masam. Seawal 4 bulan dh tau baby boy.... hebat kan dunia sekarang. ha aha... Total berat naik masa Zahin hanya 9kg.

Now, no 3.... pun tak sama juga. Tidak seteruk Khaleesa & tidak semudah Zahin. Mula-mula macam ok tapi lepas tu simptom-simptom alahan semakin menonjol. Salah satu mungkin Mummy selalu penat. Menguruskan rumahtangga, kakak yang sekolah & mengadap Zahin yang sedang bertatih-tatih. Bila badan penat, Mummy kerap demam & muntah. Masih juga tidak boleh minum susu & makanan masam. Muka & badan naik jerawat kecik-kecik. Mummy pun jadi malas nak bersolek bagai sampai encik suami cakap Mummy selekeh. ha ha haaa... Paling ketara Mummy agak pemarah. huh! Pemakanan masih sama macam Zahin tapi western tak berapa selera. Mummy suka telan lauk kampung. Walaupun kandungan sedang menginjak ke bulan 5, simptom alahan masih ada. Pagi masih muntah angin (biasa lps gosok gigi ler). Badan ni rasa malas je nak keluar berjalan. Lebih selesa duk rumah tapi alhamdulillah masih ada kudrat untuk memasak. Orang keliling masih berteka teki jantina baby sebab struktur perut ada yang ckp girl & ada yang cakap boy. Mummy dah tau jantina tapi next month double konpem & encik suami tak puas hati sebab dia tak dapat join last check up. Berat badan baru naik 3kg hasil tolak tambah...he he heee...

Persamaan ketiga-tiga anak Mummy adalah bentuk perut yang agak comel. he he ehee... Sampaikan encik suami cakap "kenapa perut awak tak besar mcm orang mengandung yang lain". hahaha... dia ngeri tengok perut-perut mak orang bila ikut Mummy gi check up. Adoi! nak wat cane.... dah perut kecik camni. Silap pandang memang ramai orang ingat Mummy gemuk sebenarnya. Alhamdulillah, Mummy tak banyak melabur kat pregnancy wearing sebab Mummy pakai je baju biasa. Semua muat-muat je. Salah satu makanan yang Mummy kena pantang yang bercengkerang contoh kerang. Kalau silap makan, boleh diarrhea teruk Mummy. hu hu huu

Walau apapun, Mummy takkan sesekali rasa serik nak mengandung lagi. Seronok sebab setiap anak, Mummy rasa macam pertama kali mengandung. Encik suami pun sabar je kan layan karenah isterinya ni kan.

Ok, next kita cerita lagi pasal pregnancy ni. Tengah fikir tajuk seterusnya.... hurmm...

p/s: Al Fatihah buat TGNA & Hasbullah Awang... Walaupun tidak kenal rapat tapi pemergian mereka sangat dirasai. Terasa dekat sangat dengan hati ni.

:: Alhamdulillah rezeki Allah...

Alhamdulillah... kali ni Mummy nak kongsi berita gembira. Rezeki Allah nak bagi jangan ditolak lagipun ini yang diharap-harap kan. he he hee...

Khaleesa & Zahin nak dapat adik lagi... yeay!!! he he hee...

InsyaAllah raya tahun ni kami beraya berlima gitu. Masin mulut kami ok masa amik gambar raya tahun lepas. hi hi hii...

Macam biasa la, lepas deliver Zahin... pusingan haid Mummy memang tak konsisten. Lepas Zahin 6 bulan, baru la period Mummy konsisten gitu. Masa dah delay 5 hari, Mummy agak konfiden yang Mummy pregnant tapi masa tu tak bagitau encik suami lagi sebab taknak la dia mengharap sangat. So, sebelum kejut kakak untuk bersiap ke sekolah Mummy cepat-cepat check upt. Berdebar-debar ler sangat kan... bila tengok positive, Mummy macam tak percaya gak masa tu. So, Mummy simpan dulu taknak bagitau encik suami. Dah snap awal-awal gambar ok... So sampai je opis, Mummy whatsapp encik suami... Soklan encik suami "betul ke sayang???". Tengok, dia pun macam tak percaya kan. he he he... Encik suami memang happy gila sebab dia mmg nak sangat anak ramai kan. Pandai jaga takpe la kan.

Alhamdulillah skang ni dah nak masuk 5 bulan & gender baby pun dah tau. Kejap je kan... Tapi pregnant kali ni agak emosi sikit sebab badan banyak penat. Maklum la Zahin baru nak belajar jalan. Kerja rumah banyak nak setel. Macam biasa, perut agak kecik & ramai yang ingat baru 3 bulan. Badan jela naik semacam kan. Tapi berat turun naik gak sebab penat. kot.....hi hi hiii...

InsyaAllah, due raya pertama tapi macam biasa Mummy akan request 2 minggu awal.. So far baby sihat & sangat aktif.

p/s: Tahun depan kena rehat dulu...he he hee...

:: Kemusykilan ~ Hamil tapi masih menyusukan anak....

Ok, sila jangan musykil terhadap Mummy yer...

Kemusykilan ni memang Mummy dah fikirkan masa lahirkan Zahin. Ramai yang berpendapat bila fully breasfeeding, kita tidak akan datang bulan serta possibility untuk mengandung adalah sangat tipis. Tapi, pengalaman Mummy dari kakak Khaleesa & Zahin, cukup 40 hari Mummy akan datang bulan seperti biasa walaupun anak-anak fully breastfeeding. Last follow up dengan doktor Mummy selepas habis pantang, Mummy ada bertanya kemusykilan ni. Doktor cuma cakap " Kalau lepas 6 bulan takde datang bulan, set appointment dengan saya". he he hee...maksudnya ialah siapa yang tidak datang bulan masa full breastfeeding, there's sumthing wrong with their body system...or mungkin mengandung lagi. Oooppss!!

Hamil tapi masih menyusukan anak.... hurmmm.... kalau tanya orang tua, memang konpem la dieorang tak bagi. Disuruh putuskan susu sebab katanya anak tu hisap darah. he he hee... mana de darah warna putih kan. Agak tak masuk akal alasan tu. Tapi alasan takut bayi dalam kandungan tak cukup nutrisi, Mummy agak setuju. So, tangan ni memang laju je google pendapat pakar sakit puan sendiri.

Dr Zubaidi adalah antara yang Mummy follow... Kemusykilan Mummy terjawab dengan penjelasan Dr Zubaidi. Berikut adalah pandangan beliau: 

Tengok...malas nak taip, kita printscreen jek. hi hi hiii....

So, pada ibu-ibu kat luar yang rasa dah ready nak tambah zuriat walaupun masih breastfeeding tak perlu risau lagi ye. Paling penting kena jaga nutrisi pemakanan. Amalkan susu & nutrisi yang baik untuk tambah tenaga terutama pada ibu yang ada anak-anak besar & berkerjaya. Peduli apa orang cakap yang penting cari info yang sahih dulu. Cuma ada kawan Mummy suggest bila kandungan masuk 6 bulan, seeloknya stop breastfeeding sebab takut early contraction. Tapi sebenarnya ramai je yang teruskan breastfeeding sampai bersalin. Terpulang pada tuan empunya badan selagi tidak memudaratkan.

Mahap la, topik harini agak lari sikit. Sekadar perkongsian bersama.